Branzino Alla Griglia

携帯電話、今の生活には欠かせませんな。

我が家は、ず〜っと、docomoです。

もう10年以上。

結婚して、割とすぐ買ったので、もう13年くらい？？？

浮気することなく、docomoユーザーです。



若い人たちと違って、携帯に、そんなに機能は求めません。

電話と、メールが出来れば、基本十分。

iモードは利用しますが、ワンセグは今のところ・・・。

音楽が聴ければ、まあ嬉しいけど。



ボクの機種は、SO903iです。



もう３年近く前の機種なんですな。

機種変してから、２年以上使ってます。

もともと、ソニーエリクソンの機種が好きで、

音楽プレイヤーにもなるので、この機種にしました。

もう、904シリーズが出てた時期に機種変したので、

格安だった気がします。



その愛機が不調です。

バッテリーが、１日もちまへん。

前も時々ありました。

何とか、ダマシダマシ使ってました。

でも、今回はダメかも・・・。



で、次の候補を探しました。

そしたら、ソニーエリクソンの新機種ってないんですね。

いつの間に撤退したの？？？

auしか無いんだ・・・。

ほかのメーカーにしたら、また操作方法、一から出直しかよ。



どうせなら、タッチパネルがいいなあ。

四方ちゃんが持ってるiphoneとか、カッコいいし。

あんなのがいいなあ。

docomoも、４シリーズにしてるけど、いまいち、よくわからん。

どう違うの？？？

いかにも、おっちゃんの発言。

で、タッチパネルは、Primeシリーズしか無いの？？？

じゃあ、いくら？？？

むっちゃ高い・・・。



会社の女の子に聞いたら、

２年以上使ってると、バッテリー無料交換だって。

それ、はよ言わんかい

docomoショップ行きました。

「はい、無料交換できます。」

やった〜〜〜

「在庫がございません。」

ブブ〜〜〜



で、待ちました。

届きました。

以後は、絶好調です。

これで、無駄な出費が回避できました。

高額な買い物が控えてますもんで。

良かった、良かった。



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この前の週末、テニスの後、家電量販店に。

土曜日は、立川のビックカメラ。

そして、日曜は、吉祥寺のヨドバシカメラの後、

三鷹のコジマへ。

狙いは、冷蔵庫です。



今の冷蔵庫は、結婚したときに買いました。

なので、13年。

まだ使えるとは思います・・・。

まだ大丈夫だと思います・・・。

でも、ちょっと冷え方が弱くなった気がします。

で、買い替えを決意です。



当初は、洗濯機を最有力としてきました。

洗濯機も同じときに買ったので、やはり13年。

こっちは、エラーが多くて、しょっちゅう止まります。

しかも、うるさい。

ちょっと前に、新聞で、

洗濯機の音がうるさいと、隣人を殺害したとの記事が・・・。

うちも身の安全のために、買い替えるべきかと思ってました。



しかし、政府の政策で、エコポイントなるものが。

エコ製品には、商品券などと引き替えできるポイントが。

つまり、実質の値下げ。

でも、洗濯機は対象でない。

ガガ〜ン。

よって、今夏は、ポイント対象の冷蔵庫を。

そして、エコポイントを利用して、冬に洗濯機を。

苦渋の決断です。

冬まで、命の保証があるかわかりません。



まあ、冗談はさておき、冷蔵庫を買うわけです。

まず、機種の選定がてら、量販店へ。

まずは、立川のビックカメラに・・・、

寄る前に、ラーメンスクエアへ。



このエリアでは、今、一番好きな"麺屋 侍"。

ここは、スープがホントすごい。



この日は、"濃厚魚粉豚骨つけ麺"を。

満を持してのつけ麺。

魚介＆トンコツのスープでは、間違いなく史上最高

今ままで、一番美味かった。



続いて、日曜日。

ヨドバシを視察の後、吉祥寺恒例、"蒙古タンメン中本"へ。

今のところ、吉祥寺で、ここを超える店は無い・・・、かな？？？

と言いつつ、ほかにもいろいろ開店してる様子も。

まあ、それはそれで、そのうち、試しましょう。



日曜日は、蒸し暑かった。

その暑さで、蒙古タンメンは、最早拷問に近い。

辛さよりも、熱さに応えました。

今後は、涼しくなるまで再考かな？？？



で、肝心の冷蔵庫は？？？

それは、あとのお楽しみ。



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この前の日曜日。

久々、前のスクールのレッスンへ。

家内が、腱鞘炎で引き続きお休み。

新スクールは、振替の融通がきかない。

なので、いっそ休んで、融通のきく前のスクールにて。



テーマは、同じ。

バックハンドのトップスピン。

苦手と思っていたけど、前日の高評価で、

気分良く、挑戦です。

コーチは、新人Hコーチ。



朝一、８時からのクラス。

随分、人が減ったんですね。

定員12名だけど、結局７名のみ。

レギュラーの人も減ってる様子。

確かに、ボクら夫婦２人も減ってるしね・・・。

やっぱり、レッスンの質の問題が表面化しちゃったかな。



前の日の内容と比べると、やはり納得。

一番古参と、新参と比較するのは間違いだけど、

でもねえ・・・。

教えたいことも、何となくわかるんだけど、

表現方法の問題、スキルなのかなあ、いまいち、伝わらない。

何で、こんなことをするのか？とか、

どうすれば、理想に近づくのか？とか、

ポイントが足りないんだよなあ。

ボクらは、"コツ"を知りたいのに。



ボクのような、両手バックハンドの人は、

まだ比較的、理解できる。

片手の人は、どう打てばいいのか、わからなかったと思う。

明らかに、情報が不足してる。

体育会系のように、毎日反復練習できる人ならいいんだろうけど、

スポットでしか練習できないボクらがほしいのは、

やっぱり、"コツ"なんだよねえ。



まあ、がんばってちょんだい。

あなたも成長してね。

でも、このクラス、休んで正解ですよ。

土曜と同じ値段とは、許し難いもの。



自分としては、２週間ぶりのレッスンのギャップを感じちゃいました。

これは、前日にも感じてた。

ボールへの反応が鈍いんだよなあ。

特に、短いボール。

一瞬、動きが止まってる自分に気づきます。

まだまだやね。

継続は力なり、って言うけど、まさにそのとおり。

また、来週も引き続き、がんばらねば。

家内は、腱鞘炎治って、一緒にできるかなあ・・・。



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この前の土曜日、前のスクールにて、テニスを。

２週間ぶりなんですが、随分、久しぶりな気が。

よく考えると、前のスクールでは、何と３週間ぶり。

だからかなあ。

しかも、Nコーチのレッスンだと、５週間ぶり。

前のスクールだと、

Nコーチのレッスンがホームだと思ってるから、

余計に、久々に感じるんだろうなあ。

帰ってきたよ〜。



テーマは、バックハンドのトップスピン。

フォアに比べると、割と得意。

ボクの場合、Nコーチから、初級時代から、

スピンを要求されてます。

いわんや、バックにおいても。

フラットでは、コートに収まらないため。

なので、初級の頃から、ず〜っとスピンを追及していたのです。

そのクセかなあ、バックの方が苦手意識が無い。



前のスクールのコーチ陣から、

総じて、バックの方が常に評価が高いんです。

両手打ちだからなんでしょうかね？？？

ドラマーだから、ほかの人よりも、

左を使うことに長けているから？？？

まあ、スイングが安定するんでしょうね。

一度、プロ選手でもある校長からも褒められたことがあります。



で、この日のレッスン。

屋外は久々なのに、暑いので、体力温存。

力まず打つよう心がけてました。

それが良かったのか。

「いいよいい感じ」と、

Nコーチから、トップスピン、初めて褒められました

感涙です。

がんばってきた甲斐あったよ、ホント。



特に普段と、そんなに打ち方変えてないんです。

まあ、スピンを意識してはいますが・・・。

ということは、バックは、スピン打ちになってるってこと？？？

これは嬉しいなあ。

自然と身につき始めてるのねん。

暑くて、辛かったけど、嬉しかった。



この日のレッスン、家内は腱鞘炎でお休み。

すると、コーチをはじめ、お仲間から、

「奥さんは？？？」

事情を話すと、

「お大事に」

皆さんのお心遣い、痛み入ります。

ご心配いただけるのは、ホント、ありがたいことです。

さあ、あとは早く治すのみだ



夏の激しい暑さ。

人の心の温かさ。

両方味わえたレッスンでございました。



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帰省＆温泉旅行の最後。

宿での豪華な夕食以降、食べたものを一応。



まず、宿での朝食。

旅館の朝食って、夕食に比べて、手抜きが多いことも。

ここのはどうでしょうか？？？



まず、ゴハンは炊き立てを。

前夜に続いて、一人ずつ釜での炊き立てを。

なので、時間ちょうどに来るよう、言われてました。

窮屈だけど、嬉しいねえ。





オカズでは、ハタハタの干物と、鍋の中の湯豆腐が美味かった。

あとは、まあまあ。

海苔は、手作り感たっぷりで、良かった。

全体的には、ほぼ合格点ぐらいかな。



続いて、お昼。

小松空港にて。

少しでも、名物の香りのするものを、ということで、ソバを。



ボクは、カニの入った、"義経ソバ"。



家内は、キノコの入った、"弁慶ソバ"。

う〜ん、名前負けですな・・・。

名物に美味いもの無し



おやつを空港にて。



"醤油ソフト"。

微妙な味わい。

醤油の香ばしさと、ソフトの甘さ・・・。

もう１回、どうしても食べたい、というほどではありませんな。



おまけで、飲み物。



地域限定の"棒ほうじ茶"。

こんなのもあるんですな。

味は、たいして変わりなし。



最後、帰宅しての夕食。

空弁です。



"安宅乃関所鮨"。

押し寿司です。

空弁って、寿司が多いのは、

酢を使ってて、保存が利くからでしょうか？？？

まあまあの美味しさでございました。



北陸って、何か好き。

酒も食べものも。

また、行きたいですね。



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帰省＆温泉旅行の続き。

福井県芦原温泉の宿、"グランディア芳泉"。

往路は、名古屋から車でやって来ました。

復路は、名古屋経由では、ちょっとキツい。

なので、ルートを変えました。

小松空港から、飛行機で帰ります。



まず、宿から、JRの芦原温泉駅へ。

そこから、小松駅まで出て、バスで小松空港へ。

羽田へ向かいます。

う〜ん、初めてのルートなので、非常に楽しみでした。

基本、飛行機大好きなので、小松空港へ行くのも楽しみです。



弟に車で、芦原温泉駅まで送ってもらいました。





なかなか、ローカル、のどかな雰囲気で、よろしいですな。

これに乗りました。



しらさぎ３号。

一生懸命、写真撮ってたら、家内に"鉄ちゃん"と笑われました。



特急なので、あっという間、19分で小松駅に到着。



歌舞伎の勧進帳の舞台なのね。



そして、シャトルバスで小松空港へ。

ここから10分ちょっと。



バスから見た、駅の様子。

とても整備されたキレイな街ですね。



そして、小松空港。

フライトまで、１時間半ほどあるので、ゆっくりと探索。



ここにも便乗商法が・・・。

世の中、商魂たくましいなあ。



これは、小松空港のマスコット、"こまQ"。



そして、いよいよフライトです。



これに乗りました。



国内便は、普通席にプラスすると、前方の良い席に座れますよね。

JALは、1,000円で、スーパーJシートなるものに。

普通の座席だと、ヒザが支えるので、変更しました。

たった1,000円で快適です。



そうそう、この日の飛行機は、事前にWebで予約を。

チケットレスを初体験。

携帯のQRコードで、何でも済む。

これは素晴らしい。



さあ、いよいよ越前の国を出発です。

名残惜しいなあ。



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実は、ここ最近、ダイエットをしております。

以前から、痩せなきゃ、とは思ってましたが、

なかなか痩せられません。

テニスしてても、痩せないんですよね・・・。

本格的にやろうと思ったのは、腰痛のせいですね。

あと、鏡で見る自分の姿が、あまりに情けなくて・・・。

整骨院の先生にも言われたのが、大きなきっかけです。



で、どうするか？？？

ここが問題です。

過去、いろいろ試しました。

マイクロダイエットもやりました。

高かったんだよ、あれ。

確かに痩せるんだけどね、結局、リバウンド。

そういえば、一時期、会社でのあだ名が、

"リバウンド王"だったなあ・・・。



オーソドックスにいこう。

やっぱり、夜食べすぎなのがイカン。

でも、晩酌はやめたくない。

まず、低カロリーな食事に切り替えよう。

土日は、テニスするので、好きなだけ食べよう。

最近は、春雨ヌードルとか、便利なもんもあります。

そっから、試そう。

あとは、野菜を中心に。

豆腐もいいやね。



実は、始めて１ヶ月。

ジワジワと、効果が出てきました。

何より、朝の食事が美味い

完全、夜型から朝型にチェンジ

朝から、ゴハンおかわりです。

胃も小さくなってきて、夜は、そんなに食べなくても満足です。

土日でも、前より確実に、食べる量が減った気が。



で、ダイエットには、記録も大事。

オムロンのカラダスキャンで、毎日量ってます。

この１ヶ月の主な指標の推移を。



- ５月24日 -

1. 体重：83.8kg

2. 体脂肪率：27.2%

3. BMI：27.2

4. 胴回り：93cm

5. 体年齢：50歳



- ６月24日 -

1. 体重：81.0kg (前月比2.8kg減)

2. 体脂肪率：24.7% (同2.5%減)

3. BMI：26.3 (同0.9減)

4. 胴回り：87cm (同6cm減)

5. 体年齢：48歳 (同２歳若返り)



なかなかのもんでしょ

とりあえず、１ヶ月で、寿命が２年延びたよ。

この調子で、引き続きがんばるぞ。

目標体重は、とりあえず、ナ・イ・ショ。



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マイケル・ジャクソン、亡くなっちゃいましたね。

昨日は、朝から驚きでした。



驚いたけど、ちょっと、妙に納得してる部分も。

やっぱり、ここ何年かの奇行がねえ。

顔も、どんどん変わって、怖い感じがしてたし。

何が起きても不思議でない感じ、出してましたよね。



ボクが、マイケルを知ったのは、TVのCM。

スズキのCMで曲が流れたよなあ、"LOVE"。

それがきっかけ。



で、本格的に知ったのは、"Billie Jean"。

そっから、お決まりで、"Beat It"、"Thriller"と。

これが、1982年。

もちろん、アルバムも持ってますよ。

以前、80年代のマイ・ベストを作ったとき、

もちろん、マイケルの曲も入れましたよ。



"Beat It"は、エディ・ヴァン・ヘイレンのGソロが印象的だった。

この頃のマイケルの曲、

クインシー・ジョーンズがプロデュースですよね？？？

すごいクオリティ高い楽曲ばかりだった。



続いて、1983年の"Say,Say,Say"。



ポ−ル・マッカートニーとのデュエット。

この曲も大好きでした。

こんなハイセンスな曲を聴いたのは初めてで、

思わずしびれちゃいましたよ。



そして、1987年の"BAD"。

これ、カッコ良かったよねえ。

とんねるずのノリさんが、パロってた。

曲そのものだけでなく、印象深かった。

その映像がこちら↓

http://www.youtube.com/watch?v=dkREGMF7XCY

これ、すごかった。

当時、腹抱えて笑って、VTRで何度も見た。

特に、タカさんのライオネル・リチ男が出演する場面が好きでした。



あと、番外編では、東京ディズニーランドのアトラクション、

"キャプテンEO"。

懐かしい・・・。

上京したての頃、これが見たくて、TDLに行ったようなもの。



マイケルって、曲も良いけど、ダンスも良いんですよね。

ムーンウォーク、練習しましたもの。

マスターできなかったけど。



その後は、ほとんど印象が無いっていうか、

興味が無くなっていきました。

そういう意味でも、彼は80年代を代表するミュージシャンでした。

思えば、だんだん、肌の色が白くなっていったころからか。

見るたびに、顔、姿も変わっていき、

昔の黒豹のような、しなやかさ、美しさ、強さが失われていった。

"黒マイケル"の方が、絶対、カッコ良いのに。

本人には、コンプレックスとか、いろいろあったんでしょうね。

こういうのは、日本人のボクらには、わからない。

ちょっと、悲しい。



また、偉大なミュージシャンを失って、非常に残念です。

ご冥福をお祈りいたします。



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帰省＆温泉旅行の続き。

旅館での楽しみと言えば、一つは夕食。

まあ、決して安くは無い宿なので、期待大です。



では、当日のメニューを。



まず、先附の、水無月豆腐。

好物の順菜が入っており、一風変わった美味。



そして前菜。



３人分をまとめて運んで、取り分け。

盛り方に工夫を感じます。

好物の鱧のお寿司に感激です。



次は御椀。



アイナメ(鮎魚女って書くらしい)がメイン。

淡白で美味しい。

一緒に入ってたアワビが、柔らかくて美味い



それから、お造り。

この辺りから、日本酒全開。





石ガレイ、車エビが嬉しい。



そして、カワハギ。

肝も入っており、これは素晴らしい。



続いて、焼き物。

これが、この日の今日一



稚鮎の塩焼き、１人２尾ずつ。

稚鮎なので、頭からいけます。

この時期だけの贅沢、最高です・・・。



これは演出が素敵。





若狭牛と地野菜を昆布の舟に乗せ、溶岩で酒蒸し。

もう、何でも美味いや。



次は、揚げ物。



伊勢エビの真丈や、トウモロコシのかき揚げなど。

エビって、どうやって食べても美味いんだね。



そして、酢の物。



また好物の鱧が・・・。

水ダコも嬉しい。



締めのゴハンは、１人前ずつ、釜で炊き立てを。





新ショウガの釜メシです。

ウナギまで載ってるよ。



そして、デザート・・・。



これで、おしまい。

もちろん、大変満足させていただきました。

ごちそう様でした。



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帰省＆温泉旅行の続きです。

お昼を食べた後、車で、福井へ。

朝早かったので、爆睡です。

運転してくれていた弟には悪いことをしました。



名古屋から福井へは、約３時間。

早めのお昼を食べて、即出発だったので、

３時前には、旅館に到着しました。

今回の宿は、芦原温泉、"グランディア芳泉"。

実は、弟たちが、GWに泊まっており、オススメの宿とのこと。

弟夫婦は、もともと旅行代理店勤務だったので、

宿にはうるさいので、期待が膨らみます。



宿に着いたら、ウェルカムドリンクが。

シャンパンを頼んだら、まがいもの。

建物の概観も、紫色でラブホっぽい。

内装も、そんなに豪華な感じではない。

弟たちの目も曇ったのか？？？



部屋に行く過程で、



こちらは歩行湯。



中庭。





そして、これは温泉卵の実演。

これは、なかなかオツでしたな。



そして、ついに部屋へ。













う〜ん、なかなか。

最近流行りの、露天風呂付きで嬉しい。

概観、内装、余分なところにお金をかけず、

部屋に注力したのかも。

この辺の判断は、逆に好感度アップ。



お風呂も素晴らしい。



何でも、ボクらの泊まったのは離れで、

このお風呂は、離れの宿泊客専用だそうな。



夜も雰囲気があって、良かった・・・。

結局、着いた昼、夜、翌朝、と３度入っちゃいました。



そして、お風呂の近くでは、フリードリンク。



ここにあったビールは、ほぼ我が家で飲み尽くしました。

恐るべし・・・。



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